Eerste wandeling in Numansdorp

Eerste wandeling in Numansdorp

Gisteren was de start van de maandelijkse Gezond Natuur Wandeling in Numansdorp in de Hoeksche Waard. Met een temperatuur van rond de 28 graden en midden in de vakantieperiode trok deze wandeling helaas niet zoveel deelnemers, maar dit maakte voor het enorme...
Hoofddorp dinsdag 31 juli

Hoofddorp dinsdag 31 juli

Met de wandelaars van Gezond Natuur Wandelen de fruittuinen bezocht. Juist nu staan de bramenstruiken er volop in bloei. Omdat we altijd maar een uur wandelen was er helaas niet veel tijd om deze te plukken. Wel bleef er wel tijd over om er zomaar even van te...
If Meditation Is Not Your Thing, Try a Walk in the Woods

If Meditation Is Not Your Thing, Try a Walk in the Woods

Hiking is a near-perfect combination of elements known to relax us, raise our alertness, elevate our self-esteem, and physically prepare us for true rest afterward. There are times when I don’t know what to do with myself. I feel at odds with the world,...
‘Bosbaden’ heeft wel degelijk aanzienlijke gezondheidsvoordelen

‘Bosbaden’ heeft wel degelijk aanzienlijke gezondheidsvoordelen

Dicht bij de natuur leven en tijd doorbrengen in de buitenlucht heeft een aanzienlijke en verreikende gevolgen voor je gezondheid. Dat blijkt uit een grootschalig onderzoek bij 290 miljoen mensen. Onderzoekers van de Universiteit van East Anglia komen met een lange...
Kennemerduinen

Kennemerduinen

Zoals de laatste weken gebruikelijk is was zaterdag 14 juli al vroeg opgewarmd. Piet had een route uitgedacht die enig klimwerk met zich meebracht over mulle zandpaden maar het uitzicht over het Wed was erg mooi. Je kon wel zien dat de droogte nogal wat planten...
Gezond in de stad: winst boeken door bescherming én bevordering

Gezond in de stad: winst boeken door bescherming én bevordering

12-JUL-2018 – De gezonde leefomgeving: we willen het allemaal en we hebben de kennis om het uit te voeren. Maar hoe zorgen we ervoor dat dit ook echt gebeurt? Volgens de Raad voor de leefomgeving en infrastructuur (Rli) kunnen overheden gezondheidswinst boeken...