De Vitale Groene Stad: ‘Natuur daagt je hersenen uit’

De Vitale Groene Stad: ‘Natuur daagt je hersenen uit’

Ruim een derde van de Nederlanders komt niet aan de beweegnorm passend bij hun leeftijd. Het zijn schokkende cijfers, vindt Erik Scherder, maar hoe krijgen we de Nederlanders uit hun stoel? ‘Natuur in de stad speelt daar een heel belangrijke rol in.’ De professor, bij...
Maandag 27 juni, Nieuw-Vennep

Maandag 27 juni, Nieuw-Vennep

Het was helaas wat bewolkt deze morgen, maar gelukkig wél droog. Vandaag ben ik met de sportieve groep van start gegaan, vanuit onze vaste thuisbasis ‘wijkcentrum Linquenda’. We lopen deze keer richting de rand van de wijk, langs het Venneperhout. Dit is...
19-06-2016 Castricum – Wandeling

19-06-2016 Castricum – Wandeling

Vandaag is het heerlijk wandelweer! Ongeacht het aantal mensen dat vandaag meewandelt, hebben wij het al naar onze zin. Voordat we op pad gaan laten we onze hond altijd haar behoefte doen. Zodat ze redelijk rustig mee kan wandelen. Tijdens dit korte intermezzo zien we...
Zaterdag 18 juni, Kennemerduinen

Zaterdag 18 juni, Kennemerduinen

Met 11 deelnemers en drie vrijwillige begeleiders (Roos, Hennie en Paula) startten we na de wandelkoffie optimistisch de Gezond-Natuur-Wandeling; het goot van de regen, maar gaandeweg klaarde het op en met Roos aan kop liepen we in goed tempo langs egelantiers, die...
Dinsdag 14 juni 2016, Hoofddorp

Dinsdag 14 juni 2016, Hoofddorp

Meestal wandelen we op dinsdag in Hoofddorp in twee groepen, de zg. ‘sportieve groep’ en de ‘natuurgroep’. Omdat de begeleiders vandaag allemaal op EHBO cursus waren gingen we deze keer als ‘gemengde groep’ onder leiding van...