Wie vrijwilligerswerk doet, is gezonder

Wie vrijwilligerswerk doet is gezonder dan wie geen vrijwilligerserk doet. Dat blijkt uit onderzoek van de UGent bij meer dan 40.000 Europeanen. Zelfs na controle voor andere factoren die gezondheid beïnvloeden (geslacht, leeftijd, scholingsniveau, migratiestatus,...
Wandel je gezond | gezondheid.be

Wandel je gezond | gezondheid.be

Bij ‘meer sporten’ denk je niet meteen aan wandelen. Het wordt dan ook wel degelijk onderschat als sportieve inspanning en work out. En toch is wandelen ideaal voor al wie actiever door het leven wil gaan. Het kost je niets en je kan het overal doen, alleen of in...
Earth Hour 25 maart 2017

Earth Hour 25 maart 2017

Earth Hour is de grootste en snelst groeiende beweging die wereldwijd aandacht vraagt voor de kwetsbaarheid van onze planeet. Door een uur het licht uit te doen, geef je samen met miljoenen anderen het signaal af dat jij ook een leefbare aarde wilt...
Kennemerduinen 26 maart 2017

Kennemerduinen 26 maart 2017

Vanochtend een straalblauwe hemel met 12 enthousiaste deelnemers aan de duinwandeling. Heuvel op heuvel af in goed tempo en halverwege besloten we met z’n allen een onbekend pad op te gaan. Heel stoer door struikgewas worstelend bereikten we hoge duintoppen van...