zaterdag 29 juli 2017, locatie Schalkwijk

zaterdag 29 juli 2017, locatie Schalkwijk

Hallo wandelmaatjes, Het liep al tegen 10 uur en werd dus weer wandeltijd. Corry en ik, Leonie, hadden de leiding. Donderdag mailcontact gehad. Corry zou iets uit de natuur vertellen en ik de route bepalen. Ik verzocht de mensen achter mij aan te lopen richting pad...
Persbericht: Wandel mee met GNW in Zoetermeer

Persbericht: Wandel mee met GNW in Zoetermeer

Gezond Natuur Wandelen Zoetermeer organiseert vanaf 17 augustus elke week  een gratis wandeling. Deze wandelingen van een uurtje voeren langs groene stadse paden. Ze zijn aantrekkelijk, laagdrempelig en worden altijd door 2 vrijwilligers begeleid. Wandelen in een...
22-07 Zuid-Kennemerland

22-07 Zuid-Kennemerland

Op deze warme zaterdagmorgen gingen we met zijn 15en op pad. Staande op een stuifduin bij het Wed stonden we stil bij de recente geologische geschiedenis van Zuid-Kennemerland (strandwallen, oude en jonge duinen etc). Op diverse plekken langs onze wandeling waren...
Sterker worden van…wandelen!

Sterker worden van…wandelen!

Loop langzamer om sterker te worden en verder te komen. Onderschat nooit de kracht van een stevige wandeling, zelfs als het de pauze is in je intervaltraining. Een wandeling zorgt voor kleine aanpassingen in je lichaam waardoor je voeten, knieën en heupen sterker...
Wandeling Flevopark 20-07-2017

Wandeling Flevopark 20-07-2017

Afgelopen donderdag hebben we met een groep van 13 personen gelopen. Ernst bracht ons eerst, op verzoek van één van ons, naar een nabijgelegen speeltuin (zie foto. Waar is Sophie ? Ze was er toch bij….) Daarna een leuk ommetje gemaakt. Even een mals regenbuitje...