Hoofddorp dinsdag 12 december 2017

Hoofddorp dinsdag 12 december 2017

Vandaag werd duidelijk wie de echte doorzetters van onze club waren. Ondanks de vele sneeuw die gevallen was maar ook tegelijkertijd het begin door opvallende dooi, waren er toch twaalf mensen op komen dagen. Vandaar ook de bijgevoegde foto om hen daarom een keer voor...
Kennemerduinen zaterdag 9 december

Kennemerduinen zaterdag 9 december

De weersvoorspellingen en de ochtendregen zorgden er voor dat we met zijn zevenen op stap gingen. Onderweg ging nog even de zon schijnen. Dat duurde maar kort. Onderweg zagen we de resultaten van het afplaggen van de duinen. Grote stukken waren ontdaan van de...
wandeling 7 december in het Flevopark, Amsterdam

wandeling 7 december in het Flevopark, Amsterdam

Weer of geen weer, ondanks de gure ochtend togen wij toch nog met 9 personen het Flevopark in; deze keer onder leiding van Arend en Jacqueline. Arend nam het voortouw, door ons erop te wijzen dat de lente, hoewel onzichtbaar en ver weg, in potentie al in de bomen...
BEGELEIDERSBIJEENKOMSTEN D.D. 11 NOVEMBER 2017

BEGELEIDERSBIJEENKOMSTEN D.D. 11 NOVEMBER 2017

Op 11 november jl. hebben in het Bezoekerscentrum van de Kennemerduinen in Overveen bijeenkomsten plaatsgevonden voor alle vrijwillige begeleiders van Gezond Natuur Wandelen in Noord-Holland. De begeleiders konden kiezen uit een ochtend- of een middagsessie. Eva...
Waarom wandelen goed is voor je lichaam

Waarom wandelen goed is voor je lichaam

bron: wandel.nl Wandelen is gezond, lees en hoor je vaak. Maar waarom eigenlijk? Een overzicht van de positieve effecten van wandelen op je lichaam. Wandelen verbetert je conditie Volgens de Nederlandse Norm Gezond Bewegen moeten we dagelijks een half uur matig...