How Much Time Outdoors Do You Really Need?

How Much Time Outdoors Do You Really Need?

Erman Misirlisoy, PhD 1 juli 2019 Bron: elemental.medium.com Back in 2008, a group of researchers at University of Michiganstudied whether spending time in nature could improve a person’s cognitive performance. They tested the memory of 38 students, and then split...
Zaterdag 29 juni, Nationaal Park Zuid-Kennemerland

Zaterdag 29 juni, Nationaal Park Zuid-Kennemerland

Piet nam tien wandelaars mee naar het hoogste punt in de duinen. Een aardige klim met het warme weer met als beloning een mooi uitzicht op het Wed. Deze plas werd in de 50-er jaren in de duinen aangelegd om Haarlemmers goedkoop zwemgelegenheid te bieden. Vermindering...
Zaterdag 22 juni 2019, Nationaal Park Zuid-Kennemerland

Zaterdag 22 juni 2019, Nationaal Park Zuid-Kennemerland

Het zonnige weer wachtte 16 enthousiaste wandelaars op om een mooie wandeling te maken. We liepen over de duinen naar het Wed. Sportende en badende bezoekers waren al vroeg aanwezig. Langs het Wed was het saai. Geen bloeiende planten te zien, geen orchideeën of...
Gelukkige mensen zijn vaker in de natuur

Gelukkige mensen zijn vaker in de natuur

Epidemiologie Minstens twee uur per week in de natuur zijn gaat samen op met goede gezondheid en geluksgevoel. De eigen tuin telt niet mee. Minstens twee uur per week in de natuur zijn hangt samen met een betere gezondheid en beter welbevinden. Britse onderzoekers...