Wandelen in de natuur, een gouden combinatie?

Mensen worden lichamelijk inactiever en de afstand tussen mens en natuur lijkt steeds groter te worden. De stichting Gezond Natuur Wandelen (GNW) wil deze trends doorbreken. De positieve effecten van het gezamenlijk wandelen in de natuur zijn echter nog nauwelijks...

Sociale samenwerking in Assen

In Assen coördineert buurtsportwerker Rachel Admiraal van Vaart Welzijn de wandelgroepen van Gezond Natuur Wandelen. “We verwijzen mensen vaak naar de wandelgroepen omdat ze mensen helpen om positiever en gezonder in het leven te staan.” Het oorspronkelijke plan was...

GNW-rollatorwandelgroep op tv

In Oostzaan is afgelopen zomer een rollatorwandelgroep van start gegaan van Gezond Natuur Wandelen. “Voor onze wandelaars is het zo’n belangrijk moment in de week. Ze zijn in beweging, verleggen grenzen én het gaat ze nadrukkelijk ook om de gesprekken onderweg”,...

Gezonder worden? Trek de natuur in en geniet van de geluiden

Eens goed uitwaaien aan zee of diep ademhalen in het bos: het doet niet alleen deugd, je gezondheid krijgt een boost van al die natuurgeluiden. Dat bewijst een studie, gepubliceerd in het vakblad Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). Wie omgeven is...

Ruim baan voor voorjaarsbloeiers

Het voorjaar is losgebarsten. Wie naar buiten gaat zal het niet ontgaan: kruiden komen tot bloei, de pollen van windbestuivers als zwarte els en krokussen stuiven er op los, boomknoppen springen open en de eerste bladeren vouwen zich uit. De winter is voorbij, de...

GNW in Escamp-tv-journaal

Het Haagse Escampjournaal begint de uitzending van 21 maart met een item over Gezond Natuur Wandelen. Coördinator Mariëlle de Jong, begeleider Els Rosielle en een deelneemster komen uitgebreid aan het woord van 0:38 tot 05:10. De uitzending is al online te bekijken...