GEZONDHEIDSNIEUWS

Natuur op Recept

Natuur op Recept

We zijn gewend om van de dokter medicijnen voorgeschreven te krijgen. En soms rust of meer beweging, of een dieet. Maar hebben we ooit het advies voorgeschreven gekregen om meer de natuur in te gaan? Waarschijnlijk niet. Het wordt – volgens de stichting Nature For...

Lees verder »
Wandel je gezond én gelukkig

Wandel je gezond én gelukkig

Het was al de populairste vrijetijdsbesteding in Nederland, maar sinds de eerste lockdown steeg het aantal wandelaars nog eens flink. Logisch, want onderzoek wijst uit dat wandelen niet alleen gezond is, maar ook nog eens gelukkig maakt. In dit artikel van de ANWB...

Lees verder »