Doneer

Gezond Natuur Wandelen

Wandel mee: gezellig,
groen en gezond!

Wandel gezellig mee

Buurtgenoten ontmoeten, genieten van het groen in uw buurt en lekker bewegen.

Dat werkt! Bekijk onze factsheet voor
alle bewezen positieve resultaten.

Stichting Gezond Natuur Wandelen wandelt iedere week op meer dan 120 locaties, op een vaste plek en tijd in de buurt. In een rustig tempo, want iedereen is welkom. Wandel gezellig mee met één van de gratis wandelingen van Stichting Gezond Natuur Wandelen!

Vind een wandeling bij u in de buurt
Wandel mee
Word vrijwilliger
Word partner

De wandelingen van Gezond Natuur Wandelen worden altijd begeleid door onze gewaardeerde vrijwilligers, zoals Gon. Zij begeleidt al jaren met veel plezier diverse wandelgroepen in Haarlem.

“Ik raad het iedereen aan: vind een wandeling in de buurt en ga meelopen. Het is gewoon heerlijk om samen in de natuur te zijn!”

Gon van Oostrum, wandelaar en begeleider

Word vrijwilliger

Benieuwd hoe een wandeling met Gezond Natuur Wandelen eruitziet?

In deze video krijg je een impressie van de sfeer, de natuur én de gezelligheid van de wandelingen. Zoals wandelaar Emmy Bulten het mooi verwoordt:

“Het is prachtig om in de natuur te wandelen en in beweging te blijven. Ik ben niet de jongste meer en vind het gewoon heerlijk om te doen. Weer of geen weer, ik ga!” 

Emmy Bulten, wandelaar

Gezond Natuur Wandelen werkt samen met

Oranje Fonds
Natuur voor Elkaar
Provincie Noord-Brabant
KWbN
Fonds Schiedam Vlaardingen
Gemeente Rotterdam
Provincie Zuid-Holland
Provincie Overijssel
Caring Doctors
PWN
Provincie Noord-Holland
Zorg en Zekerheid
Fonds 1818
Een Tegen Eenzaamheid
RCOAK
Brentano's
Bavo stichting
Buurts
Gemeente Nieuwkoop
Gemeente Rijswijk
Gemeente Woerden
Gemeente Zaanstad
Walk of Life
Word ook partner

Altijd een wandeling bij u in de buurt!

Wandel gezellig mee, aanmelden is niet nodig. Vul uw locatie in en hoe ver de wandeling bij u vandaan mag zijn. Klik op ‘Zoeken’ en alle opties worden op de kaart getoond.
U kunt hier ook een overzicht van de wandelingen bekijken.

Professor Erik Scherder, hoogleraar klinische neuropsychologie aan de Vrije Universiteit in Amsterdam, is ambassadeur van Gezond Natuur Wandelen. Hij doet al tientallen jaren onderzoek naar het effect van bewegen op de gezondheid. Bewegen in de natuur verdient wat hem betreft een extra plus. Met elkaar naar buiten gaan draagt volgens de professor bij aan vitaal ouder worden.

“Voor een gezond lichaam en gezonde geest is het van belang elke dag voldoende te bewegen. Geniet daarbij vooral ook van de natuur!”

Professor Erik Scherder, ambassadeur van stichting Gezond Natuur Wandelen

Het laatste wandelnieuws

Veelgestelde vragen

Is er ook een wandeling bij mij in de buurt?

Natuurlijk! We wandelen op meer dan 120 locaties in 70 gemeenten door heel Nederland. Zo is er altijd een wandeling bij u in de buurt. Vind een wandeling op www.gezondnatuurwandelen.nl/wandel-mee. Aanmelden is niet nodig.

Moet ik me aanmelden om mee te wandelen?

Nee, u hoeft zich niet aan te melden om mee te wandelen. Onze vrijwilligers staan elke week voor u klaar op een vaste tijd en vaste plek. U kunt zich 5 tot 10 minuten voor de starttijd bij de wandelbegeleider melden. Vind hier een wandeling bij u in de buurt en vraag bij het trefpunt wie de wandelbegeleider is om kennis te maken.

Zijn de wandelingen gratis?

Ja, u hoeft niets te betalen om mee te wandelen met Gezond Natuur Wandelen. Zo kan iedereen meewandelen! Heeft u zin om na afloop van de wandeling gezellig een kop koffie of thee mee te drinken? Dan is dit voor eigen rekening.

Kan in ook meelopen als ik minder goed ter been ben?

We wandelen op een rustig tempo. Iedereen is welkom en Gezond Natuur Wandelen heeft zelfs op diverse plekken ‘rollator wandelingen’. Als u extra begeleiding nodig heeft tijdens de wandeling, raden we u aan om iemand uit uw eigen omgeving mee te nemen.

Zijn de wandelbegeleiders verantwoordelijk voor mij als wandelaar?

Onze wandelbegeleiders staan klaar om de wandelgroep te begeleiden en doen er alles aan om de wandeling prettig en veilig te laten verlopen. Deelname aan onze wandelingen is wel altijd op eigen risico. Onze begeleiders zijn niet verantwoordelijk voor de wanndelaars.

Kan ik een wandelgroep begeleiden?

Zeker! We zijn altijd op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die onze wandelgroepen willen begeleiden. Eens per maand of vaker, er zijn veel mogelijkheden. Wandel gerust een keertje mee om aan te voelen of het iets voor u is. Kijk op www.gezondnatuurwandelen.nl/word-vrijwilliger of neem contact op met Corrie.

Hoelang duurt een wandeling?

De wandelingen duren meestal een uur. Na afloop drinken we (voor wie dat wil) een kop koffie of thee met elkaar op eigen kosten.