De Gezond Natuur Wandelingen in grote groepen zijn opgeschort tot tenminste 1 september. Op sommige locaties worden aangepaste wandelingen georganiseerd in kleine groepen, volgens de geldende regels. Kijk op de pagina ‘Coronavirus‘ voor meer informatie en wat je kan doen in deze periode rond bewegen, natuur, sociale contacten en voeding.
WEKELIJKSE WANDELINGEN
Beweeg meer en geniet van de natuur! Wilt u regelmatig met een groep langs een natuurrijke route te wandelen? Stichting Gezond Natuur Wandelen Nederland organiseert elke week gratis wandelingen van een uur in het groen. Wandelingen starten op een…
WORD VRIJWILLIGER
Heeft u ook interesse in de natuur en groen? En wandelt u graag? Zou u het enthousiasme voor wandelen in de natuur willen overbrengen op andere mensen, die om wat voor reden dan ook, minder bewegen? Wilt u op regelmatige en vrijwillige basis…
VIND EEN WANDELING
Hier vindt u alle wandelingen die wekelijks door Gezond Natuur Wandelen worden georganiseerd. De wandelingen zijn te bekijken op een handige interactieve kaart…
LEES ONZE NIEUWSTE BLOG
Gemeente Oostzaan: rollatorwandelen
Vandaag was de kick-off van het rollatorwandelen; voor iedereen die afhankelijk is van een rollator, rolstoelers (met begeleider) en mensen die slecht ter been zijn. Maar liefst 20 deelnemers, in gezelschap van wethouder Niels Bonenkamp, liepen een mooie route door ’t...
Zaterdag, 1 augustus, Nationaal Park Zuid-Kennemerland
Het was erg druk bij het bezoekerscentrum van het Nationaal Park. Veel mensen blijven blijkbaar liever in eigen land. Ons groepje wandelde door de bossen lang het fietspad. Piet, onze begeleider, wees ons op het vele eikenhakhout langs het pad. Een herinnering aan het...
HET LAATSTE NIEUWS
Haal een frisse neus op je thuiswerkdag of in je staycation
Nu de regels een beetje zijn versoepeld, kan er steeds meer in tijden van corona. Maar ook sinds 1 juli werken nog steeds veel mensen thuis. Juist dan is het goed om een frisse neus te halen tussen het werken door of op je vrije dag. Laat je inspireren door de nieuwe...
Audio en video:
Interview met Ronald van Zon op Waterland Radio.
Professor Erik Scherder ambassadeur van stichting Gezond Natuur Wandelen
Erik Scherder, hoogleraar neuropsychologie aan de Vrije Universiteit in Amsterdam, is de nieuwe ambassadeur van Gezond Natuur Wandelen. Professor Scherder doet al decennia lang onderzoek naar het effect van bewegen op de gezondheid van mensen. Met zijn bevlogen televisieoptredens weet hij een groot publiek te bereiken met zijn boodschap: ‘Beweeg!’.
Bewegen in de natuur verdient wat hem betreft een extra plus. In het volgende filmpje gaat hij in op de waarde van bewegen voor onze gezondheid.
IN SAMENWERKING MET:
