Door de lockdown is onze manier van wandelen voorlopig niet mogelijk. Daarom liggen de GNW-wandelgroepen stil tot en met dinsdag 9 februari. Kijk op de pagina ‘Coronavirus‘ voor meer informatie en wat je kan doen rond bewegen, natuur, sociale contacten en voeding.
WEKELIJKSE WANDELINGEN
Beweeg meer en geniet van de natuur! Wilt u regelmatig met een groep langs een natuurrijke route te wandelen? Stichting Gezond Natuur Wandelen Nederland organiseert elke week gratis wandelingen van een uur in het groen. Wandelingen starten op een…
WORD VRIJWILLIGER
Heeft u ook interesse in de natuur en groen? En wandelt u graag? Zou u het enthousiasme voor wandelen in de natuur willen overbrengen op andere mensen, die om wat voor reden dan ook, minder bewegen? Wilt u op regelmatige en vrijwillige basis…
VIND EEN WANDELING
Hier vindt u alle wandelingen die wekelijks door Gezond Natuur Wandelen worden georganiseerd. De wandelingen zijn te bekijken op een handige interactieve kaart…
LEES ONZE NIEUWSTE BLOG
Nationaal Park Zuid-Kennemerland, zaterdag 12 december
Het weer van vanmorgen stond in een schril contrast met dat van vorige week. Dreigende regen, wat mistig en een beetje doods. Zoals gebruikelijk in deze covidperiode gingen we op weg in groepen van vier. We liepen deze keer eerst over allerlei paadjes in de bosjes die...
Hoofddorp – De Amazone, maandag 7 december
Opnieuw werd uitgekeken naar vandaag om met z'n allen lekker te wandelen, te kletsen en de natuur te bewonderen. Ook al zitten we bijna tegen de winter aan. Uiteraard lonkte ook het lekker bakje koffie dat Edith ons altijd weer opnieuw weet in te schenken. En altijd...
HET LAATSTE NIEUWS
Wandel je gezond én gelukkig
Het was al de populairste vrijetijdsbesteding in Nederland, maar sinds de eerste lockdown steeg het aantal wandelaars nog eens flink. Logisch, want onderzoek wijst uit dat wandelen niet alleen gezond is, maar ook nog eens gelukkig maakt. In dit artikel van de ANWB...
Audio en video:
Professor Erik Scherder ambassadeur van stichting Gezond Natuur Wandelen
Erik Scherder, hoogleraar neuropsychologie aan de Vrije Universiteit in Amsterdam, is ambassadeur van Gezond Natuur Wandelen. Professor Scherder doet al decennia lang onderzoek naar het effect van bewegen op de gezondheid van mensen. Met zijn bevlogen televisieoptredens weet hij een groot publiek te bereiken met zijn boodschap: ‘Beweeg!’.
Bewegen in de natuur verdient wat hem betreft een extra plus. In de volgende filmpjes gaat hij in op de waarde van bewegen voor onze gezondheid.
Interview met Ronald van Zon op Waterland Radio.
IN SAMENWERKING MET:
