Gezond Natuur Wandelen

Samen op stap: gezellig, groen en gezond!

Met één uurtje wandelen per week ademt u alle ingrediënten in voor een goed gevoel. Een positieve ervaring waar u de rest van de week met een glimlach op terugkijkt. U ontmoet nieuwe mensen, buurtgenoten die net als u behoefte hebben aan wat contact, gezelligheid en een frisse neus. In een rustig tempo, want iedereen is welkom. Op een vaste tijd en een vaste plek in de buurt. Uw wekelijkse wandeling met Gezond Natuur Wandelen voert u altijd door het groen, want ook de natuur haalt het beste in u naar boven. Het is bovendien gezond en nog gratis ook: u betaalt alleen voor een kopje koffie of thee na afloop. Loopt u mee? Aanmelden is niet nodig. Samen wandelen maakt ook uw week leuker!

WEKELIJKSE WANDELINGEN

Ontmoet leuke mensen, geniet van het groen en beweeg meer! Iedere week organiseert Gezond Natuur Wandelen in het hele land gratis wandelingen in een rustig tempo. Deze starten altijd op een vaste tijd en een vaste plek bij u in de buurt. Elke wandeling wordt begeleid door…

WORD VRIJWILLIGER

Houdt u van wandelen, blije gezichten én heeft u interesse in de natuur en het groen? Dan bent u als vrijwillige wandelbegeleider bij Gezond Natuur Wandelen beslist op uw plek. Eens per maand of vaker als u dat wilt begeleidt u een uurtje een enthousiaste groep bij u in de buurt…

VIND EEN WANDELING

Kies uit meer dan honderd wandellocaties in 9 provincies: op onze handige interactieve kaart ziet u direct waar u bij u in de omgeving wekelijks kunt meewandelen. En er komen steeds meer…

LEES ONZE NIEUWSTE BLOG

Event Overijssel

Event Overijssel

Event Overijssel10 december 2022 van 09:30 tot 12:30 uur (inloop vanaf 9 uur) Locatie:Buitencentrum Sallandse HeuvelrugGrotestraat 2817441 GS NijverdalOp zaterdag 10 december organiseert Gezond Natuur Wandelen met medewerking van IVN een wandelevent in Nijverdal. Doel...

Lees verder »
Kerstwandeling Cronestijn

Kerstwandeling Cronestijn

Behalve onze vaste wandelzondag, doen we soms ook een extra activiteit. Zo hebben we o.a. de Singelpark route gewandeld. Normaal wandelen we op de 3de zondag van de maand vanaf onze vaste locatie. Gewoon gezellig samen wandelen en ergens, vaak onderweg, iets gaan...

Lees verder »

HET LAATSTE NIEUWS

Audio en Video

Professor Erik Scherder ambassadeur van stichting Gezond Natuur Wandelen

Professor Erik Scherder ambassadeur van stichting Gezond Natuur Wandelen
Erik Scherder, hoogleraar klinische neuropsychologie aan de Vrije Universiteit in Amsterdam, is ambassadeur van Gezond Natuur Wandelen. Hij doet al tientallen jaren onderzoek naar het effect van bewegen op de gezondheid. Met zijn bevlogen televisieoptredens weet hij een groot publiek te bereiken met zijn boodschap: ‘Beweeg!’.

Bewegen in de natuur verdient wat hem betreft een extra plus. En ook met elkaar naar buiten gaan en sociale prikkels dragen volgens de professor bij aan vitaal ouder worden. Daarom beveelt Erik Scherder als ambassadeur van onze stichting de wekelijkse groepswandelingen in de natuur van harte aan. In de volgende filmpjes gaat hij in op de waarde van bewegen voor onze mentale en fysieke gezondheid.

In Samenwerking met