Door de lockdown liggen de GNW-wandelgroepen t/m 27 april stil. Wandelen in je eentje, met z’n tweeën of met virtuele wandelmaatjes kan natuurlijk wel. Word lid van het GNWandelen-team via de Ommetje-app of spreek af via de WhatsApp-groep van jouw wandellocatie. Kijk op de pagina ‘Coronavirus‘ voor meer informatie en wat je kan doen rond bewegen, natuur, sociale contacten en voeding.
WEKELIJKSE WANDELINGEN
Beweeg meer en geniet van de natuur! Wilt u regelmatig met een groep langs een natuurrijke route te wandelen? Stichting Gezond Natuur Wandelen Nederland organiseert elke week gratis wandelingen van een uur in het groen. Wandelingen starten op een…
WORD VRIJWILLIGER
Heeft u ook interesse in de natuur en groen? En wandelt u graag? Zou u het enthousiasme voor wandelen in de natuur willen overbrengen op andere mensen, die om wat voor reden dan ook, minder bewegen? Wilt u op regelmatige en vrijwillige basis…
VIND EEN WANDELING
Hier vindt u alle wandelingen die wekelijks door Gezond Natuur Wandelen worden georganiseerd. De wandelingen zijn te bekijken op een handige interactieve kaart…
LEES ONZE NIEUWSTE BLOG
Zuiderpark Den Haag, woensdag 3 maart
Normaal gesproken starten we met onze wandelgroep vanaf buurthuis Bokkefort met gemiddeld 5 mensen. Nu we door de lockdown niet meer in groepen mogen wandelen, lopen we met zijn tweeën (met afstand). En als er nog één of twee extra mensen meelopen, sluiten die op 1,5...
Cronesteyn-park Leiden, woensdag 3 maart
We zijn met z'n vieren en wandelen twee aan twee. Ik ben vandaag leider en besluit in het Cronesteyn-park te gaan wandelen, want het is vroeg en nog mistig. We lopen naar het eerste bruggetje en dan rechtsaf, daar is een nieuw watertje gegraven waardoor je meditatief...
HET LAATSTE NIEUWS
Wandelen in de natuur, een gouden combinatie?
Mensen worden lichamelijk inactiever en de afstand tussen mens en natuur lijkt steeds groter te worden. De stichting Gezond Natuur Wandelen (GNW) wil deze trends doorbreken. De positieve effecten van het gezamenlijk wandelen in de natuur zijn echter nog nauwelijks...
Audio en video:
Professor Erik Scherder ambassadeur van stichting Gezond Natuur Wandelen
Erik Scherder, hoogleraar neuropsychologie aan de Vrije Universiteit in Amsterdam, is ambassadeur van Gezond Natuur Wandelen. Professor Scherder doet al decennia lang onderzoek naar het effect van bewegen op de gezondheid van mensen. Met zijn bevlogen televisieoptredens weet hij een groot publiek te bereiken met zijn boodschap: ‘Beweeg!’.
Bewegen in de natuur verdient wat hem betreft een extra plus. In de volgende filmpjes gaat hij in op de waarde van bewegen voor onze gezondheid.
Interview met Ronald van Zon op Waterland Radio.
IN SAMENWERKING MET:
