Het was al de populairste vrijetijdsbesteding in Nederland, maar sinds de eerste lockdown steeg het aantal wandelaars nog eens flink. Logisch, want onderzoek wijst uit dat wandelen niet alleen gezond is, maar ook nog eens gelukkig maakt. In dit artikel van de ANWB...
Wandelen is (her)ontdekt tijdens de coronacrisis. Uit onderzoek van Stichting Wandelnet blijkt dat 72% van de Nederlanders (mei 2020) juist nu een rondje wandelt. Waarom doen we dat? Wat ervaren we tijdens het wandelen? En welk effect heeft wandelen nu echt op...
Wandelen kun je nog tot op late leeftijd doen. Wandelen is zelfs een hele goede remedie tegen allerlei ouderdomskwalen. Waar moet je op letten als je op latere leeftijd wandelt? Wandel.nl geeft advies. “Tot je 40e zorgt je lichaam voor jou, na je 40e moet jij voor je...
De stichting Gezond Natuur Wandelen werkt mee aan het project City Deal Ruimte voor Lopen dat officieel op 14 december 2020 van start is gegaan. Met dit samenwerkingsverband committeren gemeenten, rijksoverheid en maatschappelijke partijen zich om de komende vier jaar...
Maar liefst 78 procent van de deelnemers aan de #2uurnatuur Challenge zegt een positief effect op de gezondheid te ervaren. Zij voelen zich meer ontspannen (64%) en vrolijker (52%). Dat blijkt uit de evaluatie van de #2uurnatuur Challenge van IVN Natuureducatie, die...
Met de koude wintermaanden voor de deur, kan het verleidelijk zijn om het wandelen voorlopig op een laag pitje te zetten. Toch kan het geen kwaad om ook de komende maanden regelmatig een blokje om te gaan. Dit helpt je niet alleen om te ontspannen, maar is ook nog...
Recente reacties